Heute möchte ich nach langer Zeit wieder einmal ein Buch rezensieren. Immer wieder fragen mich Freunde, Kollegen und Trainingspartner nach welchen Plänen ich mein Krafttraining gestalte. Dabei kann ich nur immer wieder mein allererstes Buch aus diesem Bereich empfehlen: Synergistisches Muskeltraining von Klaus Arndt Ich habe mir das gute Stück bereits Anfang der 2000er gekauft.… persönliche Rezension: „Synergistisches Muskeltraining“ weiterlesen
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persönliche Rezension: „L-Carnitin. Ein Fitmacher ganz besonderer Art.“
Nachdem ich auf meiner alten Seiten das eine oder andere Buch rezensiert habe, will ich dies hier fortsetzen. Im ersten Schritt sollen die bereits vorhandenen Rezensionen wieder veröffentlicht werden: Dieses Buch ist ein ziemlich gutes Sammelwerk zum Thema „L-Carnithin“. Es allgemein verständlich geschrieben und der Autor stützt sich auf viele Quellen. Er versucht auch, nicht… persönliche Rezension: „L-Carnitin. Ein Fitmacher ganz besonderer Art.“ weiterlesen