Wieder eine etwas längere Pause am VP 4 – die war auch dringend nötig! Fräänk’s Suppe war sehr gut – die ersten Blasen sind verarztet – nur die beiden Verhärtungen in den Oberschenkeln machen keinen Spaß 🙁
Kategorie: Sport
#MAMMUTMARSCH 2020 – KM 40
Der zweite VP ist erreicht – wir haben mehr als ein Drittel im Gepäck – die Schmerzen halten sich in Grenzen – die kühle Luft tut sehr gut! Weiter geht’s…
#MAMMUTMARSCH 2020 – KM 25
Das erste Viertel ist geschafft – die Pause tat richtig gut! In gut 13 km sind wir beim nächsten VP, das motiviert…
#MAMMUTMARSCH 2020 – KM 10
Das erste Zentel ist geschafft – die Stimmung ist top – der Support ein Traum!
#MAMMUTMARSCH 2020 – Start
In 10 Minuten geht es los! Die Sonne hält sich zurück und wir drei sind guten Mutes…
Auf geht’s – Mammutmarsch 2020 Berlin
Als ich vor drei Jahren total fertig mit Fräänk ins Ziel des Mammutmarsch in Gusow gestolpert bin, war für mich klar, dass ich mir so etwas nicht noch einmal antun werde! Nun gut, schon ein Jahr später musste ich mich ja mit Straußi am ERZHIKE versuchen, wobei Wandern an drei Tagen hintereinander einfach eine andere… Auf geht’s – Mammutmarsch 2020 Berlin weiterlesen
Kleine Wanderung in Potsdam-Nord
In der letzte Woche erhielt ich spontan Besuch von einem alten Schulfreund, die in der Nähe von Neuruppin dienstlich zu tun hatte. Wanderer wie wir sind, wollten wir uns natürlich nicht einfach irgendwo faul vom Bierchen treffen. Vielmehr tat uns eine kleine Wanderung nach den Zeiten des Lock-Down recht gut. Also suchte ich einmal eine… Kleine Wanderung in Potsdam-Nord weiterlesen
Sonntagsspaziergang von Genthin nach Brandenburg auf dem #WalkToWCEU
Der Niederländer Marcel Bootsman wandert seit dem 19. Mai nahezu jeden Tag zwischen 10 und 40 Kilometer. Sein Ziel ist das diesjährige WordCamp Europe 2019 Berlin. Ich habe ihn heute auf der Etappe von Genthin nach Brandenburg an der Havel auf seinem #WalkToWCEU begleitet. Hier mein Rückblick auf diesen tollen Tag:
Experiment gescheitert – mein Rückblick auf die Basketball Landesliga Brandenburg 2018/19
Am vergangenen Wochenende fand das Finale der diesjährigen Brandenburger Basketball Landesliga statt. Mit zwei sehr deutlichen Siegen gegen Oranienburg und den Gastgeber Frankfurt holten sich unsere Nachbarn aus Babelsberg in ihrer dritten Saison den Titel und damit dem Aufstieg in die Oberliga. Für mein Team von der Herren 3 des USV Potsdam endete die Saison… Experiment gescheitert – mein Rückblick auf die Basketball Landesliga Brandenburg 2018/19 weiterlesen
#ERZHIKE 2018 – mein Rückblick
Heute vor genau 6 Wochen kamen wir nach drei anstrengenden Tagen zum letzten Mal im Start und Ziel des ERZHIKE 2018 am Kurhotel in Bad Schlema an! Die Freude über das Erreichte und Gesehene überwiegte (jedenfalls bei mir) die Schmerzen in den Knochen und Muskeln. Nun möchte ich hier einen Rückblick geben und die vielen… #ERZHIKE 2018 – mein Rückblick weiterlesen