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350 km und 5 öffentliche Rennen – mein Laufplan 2014

Nach dem ich ja nun vor ziemlich genau zwei Jahren das Laufen für mich entdeckt habe, ist das jährliche Pensum stetig gestiegen! Für dieses Jahr habe ich mir in Summe 350 Kilometer vorgenommen. Diese werden sich aus sonntäglichen Runden durch Babelsberg und fünf öffentlichen Läufen zusammen setzen. Dabei werde ich aber auch in der Stadt oder den nahen Gemeinden bleiben:

Los geht’s dann also schon morgen Früh, um 10 Uhr auf der Glienicker Brücke! Der rbb Lauf lädt zum Drittelmarathon, den ich zum ersten Mal bestreite. Als besonderes Schmankerl bin ich im Stadtwerke-Team dabei! Ich freue mich auf tollen Wetter und eure Unterstützung an der Strecke!!!

Ja wo laufen sie denn? Mit VCAT beim 5. DAK Firmenlauf!

Nach dem ich im letzten Jahr das Team der VCAT Consulting GmbH zu mehr sportlichem Miteinander aufgerufen hatte, nahmen wir zum ersten Mal beim 4. DAK Firmenlauf Potsdam teil!

Nun wollen wir heute Nachmittag die Neuauflage wagen und mit fast gleichem Team erneut antreten. Bei geplanten 35°C bin ich gespannt, wie wir uns schlagen und hoffe auf viele anfeuernde Zuschauer!!! Wer nach uns Ausschau hält, kann uns an den dezenten Leibchen leicht erkennen 8)